Trainerinnen und Trainer sind Lehrer, Lebensberater, Karriereplaner und manchmal Babysitter – die Rolle der Trainer ist alles, nur nie langweilig.
Als gute Trainerin oder guter Trainer wirst du Vorbild für deine Sportlerinnen und Sportler sein und diese Rolle solltest du für dich und deine Arbeit nutzen.
Ein Vorbild sein lässt sich wahrscheinlich immer leichter sagen, als es eigentlich ist. An sich ist es aber nicht schwierig ein paar Regeln einzuhalten, die dir den Status als Vorbild sichern.
a) zeige Vertrauen: Vertrauen zu gewinnen dauert ewig, es zu verlieren hingegen nur wenige Sekunden. Mach deinen Sportlerinnen und Sportlern klar, dass sie dir Vertrauen können und Geheimnisse in sicheren Händen sind.
b) hab Spaß: Eine starke Ausstrahlung zu haben ist als Trainer besonders wichtig. Sportlerinnen und Sportler sehen zu dir auf und deine Ausstrahlung färbt sich auf sie ab. Es ist auch in Ordnung mal einen schlechten Tag zu haben, aber mache das deinem Team vorher klar und behalt es nicht für dich.
c) sei fair und behandel alle gleich: Ehrlich und fair sein gehört zu den Grundregeln. Ohne diese Eigenschaften werden dir Sportler niemals vertrauen. Und das wir über kurz oder lang nicht nur die sportliche Leistung einschränken.
d) sei leidenschaftlich: Sportlerinnen und Sportler sollten niemals das Gefühl bekommen, dass sie eine Last sind oder du lieber woanders wärst. Zeig deinen Schützlingen, wie sehr du für die Sportart brennst. So holst du das Maximum aus deinen Sportlern raus.
e) besitze fachliche Kompetenz: Versuch dich immer weiter zu bilden und etwas zu lernen. Sei es in der Sportart selbst oder in Themen wie Motivation, Trends oder sonstiges. Du brauchst nicht das Rad neu zu erfinden, aber als Sportler tut es gut, seinem Trainer in Entscheidungen vertrauen zu können.
f) sei organisiert: Nichts ist frustrierender als Sportler, fehlende Organisation zu verspüren. Auch wenn es nicht immer einfach ist, Trainingseinheiten zu planen, bei denen dann die Hälfte der Leute auf ein mal nicht kommt. Aber wenn man pünktlich ist, die Saison und anstehenden Aufgaben gut im Überblick hat und regelmäßigen Kontakt mit der Vereinsführung pflegt, kann man hier glänzen.